2010年12月13日

メンタルトレーニング



今日の沖縄暑いです(-_-)



ジメジメやから余計に暑く感じます…



今日は、コンベンションセンターにてメンタルトレーニングをチームで受けてきて、今終わりました！




まず講演などの講師の方ってしゃべりがうまいこと(^^;)




今日の講習で教えていただいたこと明日からやってみます☆




自分にプラスになるかマイナスになるかやってみないとわからないし、マイナスになることはないと思ってます。




内容は…



教えたいけど……　　秘密でーすヾ(^▽^)ノ





成果出るといいな～！！！




明日から意識する３つのポイントは、



・朝一での鏡を見ての一言


・人と通り過ぎるときのまゆ


・足の親指




これを意識していきます☆




本格的なメンタルトレーニング取り入れていければ新たな方向性も見えるかもしれないですね♪





今から裕矢さんのお見舞いに行ってきまーす(^_-)





琉球コラソン
No.22 ko-ichi


タグ ：メンタルトレーニング

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Posted by ko-ichi at 21:18│Comments(6) │Event
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この記事へのコメント
私は日曜から就活のために
神戸に来てます(笑)

asics本社に
行ってきました

asicsの人達って
皆ｷｬﾗが濃かったです(笑)

私もめちゃくちゃ
ためになる事聞いたし
沖縄で就活するより
いい経験したと思って
来月からのasicsの試験
頑張ります(笑)
Posted by Ｙ at 2010年12月13日 21:24
セミナーお疲れさまですメンタルトレーニングのセミナー気になります
内容は秘密みたいなんであえて聞きませんが、実践してみてからの感想聞かせてくださいね
Posted by ☆21st☆ at 2010年12月13日 21:41
>Ｙさんへ
おはようございます
コメントありがとうございます

神戸いいですね
僕も行きたいです

人の話を聞く事ってすごい大事なことですよね

後はこれを活かせるようにやっていかないとですね
Posted by ko-ichi at 2010年12月14日 07:23
>☆21st☆さんへ
おはようございます
コメントありがとうございます

秘密にする必要はないんですがうまく伝えれないです

キーワードは、まゆからのイケるです
Posted by ko-ichi at 2010年12月14日 07:25
メンタルトレーニング
そういう講習会もあるんですね～
今後に活かされてくると良いですね！

３つのポイント
かなり気になります・・・
特に『まゆ』と『親指』

気になるぅ（笑）
Posted by ５６０ at 2010年12月14日 09:31
>560さんへ
おはようございます☆
コメントありがとうございます。

まゆを上下に動かすといいみたいです♪
親指は、下からの力を上に伝達させるのにとても必要みたいで、親指に力を入れる事大事になってくるようです！

昨日から実践してます（^0^）
Posted by ko-ichi at 2010年12月15日 08:53
 
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